KESEHATAN – Kurma kaya akan manfaat bagi tubuh. Apalgu dikombinasikan dengan susu juga memiliki khasiat untuk kesehatan.
Dirangkum dari berbagai sumber, berikut khasiat minum susu kurma:
Mengatasi Sembelit
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sembelit adalah dengan mengonsumsi makanan berserat. Kurma merupakan buah yang kaya serat, mengonsumsi susu kurma dipagi hari secara rutin dapat melancarkan BAB Anda.
Menjaga Kesehatan Jantung
Susu kurma baik untuk kesehatan jantung. Kurma memiliki komposisi kalium yang melimpah dengan natrium yang sedikit. Sehingga mengonsumsi kurma sendiri dapat menurunkan tekanan darah. Selain itu, kurma juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan jantung.
Meningkatkan Kesehatan Seksual
Mengonsumsi kurma yang direndam dalam susu selama semalaman, dapat meningkatkan stamina seks dan pemeliharaan tubuh Anda.
Menjaga Kesehatan Kulit
Kurma dapat menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit menjadi lebih cerah dan lembut.
Kurma mengandung antiaging yang dapat membut wajah Anda menjadi lebih muda. (Lucky Fadjri/pmjn)
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.